Alimentos altos en colágeno
El colágeno es una proteína que se encuentra principalmente en carnes rojas, pollos, pescados y gelatina convencional. Sin embargo, el consumo de los alimentos ricos en vitamina C, zinc, selenio…
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Mitos y verdades sobre el colesterol
El 35% de la población adulta en Chile tiene colesterol alto. La parte más preocupante es que casi todo lo que saben sobre su enfermedad probablemente es erróneo. En este artículo te presentamos la opinión de expertos…
Control de la presión arterial: no es solo sal, también el azúcar
Los médicos suelen aconsejar a los pacientes con presión alta que reduzcan su consumo de sal, limitándolo a una cucharadita al día. Los accidentes cerebrovasculares son la segunda mayor causa de muerte cada año en…
Principales causas de sensibilidad dental y cómo prevenirlas
La sensibilidad dental es muy común. Afecta al 30% de la población, siendo más común en mujeres. Por qué se produce La sensibilidad dental causa un profundo dolor debido a un desgaste de la superficie…
Holter de arritmia
¿Para qué sirve el examen Holter de arritmia? Para mantener nuestra salud al día es necesario hacer un chequeo periódico a través de consultas regulares con nuestro especialista lo que permite la identificación precoz de…
Campaña influenza 2021
Debido a que actualmente en el país existen dos campañas de vacunación activas. surgen dudas en cuanto a la administración de las mismas. Por esta razón el Ministerio de Salud ha suministrado la información necesaria…
Exámenes en ayuno
Si su médico o profesional de la salud le ha indicado que ayune antes de una prueba de sangre, eso quiere decir que no debe comer ni beber nada, excepto agua,…
Día mundial del Cáncer
El 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, promovido por La Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC) con el objetivo de…
Ansiedad y calor: cuál es la relación
Con la llegada de un nuevo año, la incertidumbre respecto al futuro y la pandemia, los problemas del día a día, etc., si a todo esto le añadimos el calor, puede que en algunas personas…
Controles en el embarazo
Aunque no hay un número exacto de consultas prenatales necesarias, para un embarazo normal, la OMS recomienda que haya un mínimo de ocho controles durante el embarazo. La importancia de los controles clínicos durante el…